Terapeutti, ravitsemusterapeutti, ravitsemusterapeutti Elvira Gilemzyanova selitti miksi syöminen stressin aikana tai
Hänen mukaansa ruuansulatuksen laatu riippuu ihmisen tunnetilasta. Huono mieliala tai stressi vaikuttaa suoraan ruokahaluun ja entsyymien tuotantoon.
Huono mieliala vaikuttaa myös siihen, mitenmies pureskelee. Tunteiden nousu ei anna sinun pureskella ruokaa vaadittua määrää kertoja, ja ihannetapauksessa sen tulisi olla vähintään 32 leuan liikettä jokaista puremaa kohden. Riittämättömän pureskelun vuoksi syljen sisältämät entsyymit eivät hajoa ruokaa kunnolla.
"Turhautuneisuuden, katkeruuden, vihan, vihan hetkinä,raivo tuottaa stressihormoneja, jotka kouristavat ruuansulatuskanavan lihaksia ja elimiä. Ruoka ei hajoa, vaan mätänee aiheuttaen suolistossa käymisprosesseja, jotka kerääntyvät rasvan muodossa”, lääkäri painotti.
Uutisia ei voida rinnastaa lääkemääräykseen. Ennen kuin teet päätöksen, ota yhteys asiantuntijaan.