Tutkijat ovat havainneet, että kun henkilö kokee masennusoireita, se voi helposti pahentaa niitä.
Tutkijat huomauttivat, että joillakin ihmisillä on ajatuksia, joista on vaikea päästä eroon. Nämä ajatukset voivat nopeasti saada henkilön uppoamaan itseään vahvistavaan negatiiviseen malliin.
Uuteen kyselyyn osallistui noin 1 200 henkilöä16-20-vuotiaat. On huomattava, että naiset saivat korkeammat pisteet kaikissa parametreissa, mukaan lukien masennuksen oireet. He saivat myös korkeammat arvosanat negatiivisista ajatuksistaan omista ajatuksistaan. Tällaiset ajatukset voivat esimerkiksi saada ihmisen uskomaan, että hänessä on jotain vialla, ja saada hänet ajattelemaan, että huonot ajatukset ovat hallitsemattomia.
Tutkijat uskovat, että metakognitiivinen terapia voi auttaa masennuksen hoidossa. Sen tarkoituksena on poistaa negatiiviset ajatukset omista ajatuksistaan.