Les médecins russes Sergei Agapkin et Mikhail Ginzburg ont cité des aliments qui ne devraient pas être consommés comme tels.
Ainsi, selon les experts, le nombre de produitsqu'il est déconseillé de manger au dîner comprennent les marinades, les cornichons, le pain blanc ainsi que les produits carnés transformés. La nocivité des produits répertoriés, comme l'ont noté les médecins, réside dans le fait qu'ils retiennent les liquides dans le corps et, par conséquent, si vous les mangez pour le dîner, vous risquez de perdre du poids. Vous pourriez vous réveiller avec un gonflement. La saucisse provoque en fait une irritation de l'estomac.
«Et même si l’estomac d’une personne va bien, les manger pour le dîner augmente le risque d’une sorte de gastrite superficielle», a déclaré Ginzburg.
Quant au pain blanc, selon les médecins, il contientindex glycémique élevé, augmentant ainsi les niveaux d'insuline. Ceci, à son tour, entraîne une hypertension artérielle et le développement de certaines tumeurs.
Les actualités ne peuvent être assimilées à une prescription médicale. Avant de prendre une décision, consultez un spécialiste.