Des scientifiques chinois de l'Université médicale de Guangzhou ont mené une nouvelle étude qui a abouti à
Dans une étude récente, les chercheurs ont examiné leurs données pour évaluer la relation entre la sieste et le risque de décès parEn conséquence, ils ont découvert qu’une longue sieste diurne de plus de 60 minutesest fortement associée à une augmentation de 30 % du risque de décès toutes causes confondues et, plus intéressant encore, à une probabilité accrue de 34 % de maladie cardiovasculaire.
De plus, une étude plus précise de la question a conduitles scientifiques ont conclu que les siestes prolongées sont plus dangereuses pour les femmes - elles étaient 22% plus susceptibles de mourir après une sieste que celles qui n'ont pas dormi.