Il a été démontré que les pommes et les poires aident à réguler la glycémie

La nutritionniste et docteur en sciences médicales Margarita Koroleva a déclaré que les pommes et les poires régulent le niveau

glycémie.

La reine a recommandé de prêter attention à celales personnes atteintes de diabète. Mais il y a certaines exigences pour les fruits. Selon le médecin, les fruits doivent être croquants et fermes. Dans le même temps, il est préférable de supprimer les pommes et les poires sucrées de l'alimentation.

Les légumes-racines sont également utiles pour les diabétiques. Ils doivent être consommés crus, en coupe. Ainsi les produits retiendront au maximum les fibres végétales nécessaires à l'organisme.

"Les fibres végétales ne doivent pas être molles et détruites", a déclaré le nutritionniste.

Les actualités ne peuvent être assimilées à une prescription médicale. Avant de prendre une décision, consultez un spécialiste.