La victoire de votre équipe de football préférée pourrait-elle dépendre de quelque chose d'aussi simple qu'une tasse de café ? Nouveau
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Les scientifiques ont trouvé 19 joueurs de football professionnels deBrésil. Pendant les expériences, les participants se sont d'abord reposés, puis ont pris 500 ml de jus en poudre avec de la caféine ou de jus en poudre sans caféine. Les athlètes ont été invités à s'abstenir de faire de l'exercice et à suivre un régime spécifique (y compris s'abstenir de caféine) pendant 24 heures avant les séances expérimentales. Une heure après avoir pris la caféine ou le placebo, les participants se sont échauffés, puis les scientifiques ont mesuré leurs capacités tactiques.
Il s'est avéré que les joueurs de football qui prenaient de la caféine,il y avait moins d'erreurs de défense que ceux qui prenaient un placebo. De plus, les joueurs qui ont pris de la caféine ont montré des niveaux plus élevés de possession de balle. Dans l'ensemble, les résultats suggèrent que la consommation de café peut être plus bénéfique pour les attaquants que pour les défenseurs.