La publication en ligne Inc.com a publié un article affirmant que le désir de se réveiller plus tôt est
Ainsi, en 2017, le prix Nobel pourTrois scientifiques ont immédiatement reçu la physiologie et la médecine - Michael Young, Michael Rosbash et Jeffrey Hall - qui ont pu détecter un mécanisme spécial dans le cerveau humain qui est responsable de la détermination de l'horaire naturel du sommeil. De plus, ce même horaire est directement lié à la génétique humaine et s'il a une prédisposition à se réveiller tard, mais il se force à le faire beaucoup plus tôt, il s'expose alors au risque de mort prématurée ou de survenue de problèmes de santé.
Rappelons que selon l'Organisation mondialesoins de santé, les personnes travaillant de nuit sont les plus exposées aux problèmes de santé. Ils ont un plus grand risque de développer un diabète et un cancer.