Obtenir une peau éclatante et sans rides est assez simple. Pour cela, comme le note Ali Rahimtula, il suffit
Ali Rahimtoula, fondateur de Herbal Essentials etexpert de la peau, souligne que l'hydratation – C’est l’un des moyens les plus simples de rajeunir votre peau. Pour garder votre peau hydratée, dit l'expert, vous devez boire beaucoup d'eau et utiliser des produits de soins de la peau qui aident l'eau à mieux pénétrer dans la peau et à réparer les cellules et les tissus cutanés.
Cela n'a aucun sens, selon Rakhimtula, d'acheterde nombreux produits de soins de la peau. Au lieu de cela, il vaut la peine d'acheter des produits simples qui aident à restaurer la barrière cutanée. Il suffira, par exemple, d'un nettoyant rafraîchissant, d'un tonique, d'une crème nourrissante, d'un gel hydratant pour les yeux.
Natasha Suri, spécialiste de la beauté, a partagé cinq étapes pour hydrater la peau.
Il faut hydrater la peau avec une crème aprèsdouche, faire attention à la composition des crèmes hydratantes (il peut y avoir des ingrédients comme l'huile de noyau d'abricot, l'aloe vera, l'huile d'amande douce, etc.), prendre soin de la peau pendant le bronzage (utiliser une crème de nuit hydratante aux acides de fruits naturels ; appliquer crème solaire une demi-heure avant l'exposition au soleil), buvez plus d'eau (environ deux litres par jour) et mangez des noix, du saumon, des huiles végétales, du yaourt, des graines de chia, des boissons au soja, consommez le plus de vitamine D possible.
Les actualités ne peuvent être assimilées à une prescription médicale. Avant de prendre une décision, consultez un spécialiste.