En vieillissant, prendre soin de son cœur devient une nécessité. C'est pourquoi il est si important de savoir quelles boissons ou quels aliments
La nutritionniste et auteure de "Enfin plein, enfin mince" Lisa Young a révélé quels cocktails alcoolisés sont les pires pour le cœur.
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Rhum au cola. En général, toute boisson avec soda est mauvaise pour la santé.sur l'état du coeur. Une étude a montré qu'il existe un lien entre la consommation de boissons gazeuses, le développement de maladies cardiovasculaires et la mortalité. Récemment, des scientifiques français ont également découvert que les personnes qui boivent régulièrement des sodas nature ou light sont plus susceptibles d'être victimes d'accidents vasculaires cérébraux et d'autres formes de maladies cardiaques que celles qui refusent de telles boissons.
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Pinacolada. Ce smoothie est riche en sucre et en graisses saturées.Si vous recherchez la santé cardiaque, vous devez consommer de la crème de noix de coco et de l'huile de noix de coco avec modération. Le fait est que ces produits sont riches en graisses saturées qui, consommées régulièrement, augmentent le taux de « mauvais » cholestérol. Tout cela peut entraîner le développement de complications associées au cœur.
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Thé glacé de Long Island (thé glacé de Long Island). Ce smoothie est riche en sucre et en calories. Tout cela, associé à l'alcool, nuit au cœur.
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Daiquiri congelé. Il est également riche en calories et en sucre.Harvard Health note que si une personne consomme trop de sucre, elle peut souffrir d'inflammation chronique et d'hypertension artérielle. Et cela, à son tour, affecte négativement le cœur.
Les actualités ne peuvent être assimilées à une prescription médicale. Avant de prendre une décision, consultez un spécialiste.