En science, il existe un concept appelé « zones bleues », qui fait référence aux régions de la Terre dans lesquelles les gens vivent le plus longtemps.
Le nom « zones bleues » vient de la couleurles chercheurs ont identifié le premier territoire de ce type. Il s'agissait de Nuoro, une province d'Italie, dans la région de Sardaigne. Une deuxième zone bleue a été découverte sur la péninsule de Nicoya, au nord-ouest du Costa Rica. La troisième zone a été découverte sur l'île grecque d'Ikaria.
En 2015, les chercheurs avaient identifié un total de cinq zones bleues dans le monde. Il s'agit, en plus de ce qui précède, de l'île d'Okinawa au Japon et de la ville de Loma Linda en Californie.
On sait que les habitants de Loma Linda, par exemple,principalement des adeptes de l'Église adventiste du septième jour. Ils suivent un régime à base de plantes, ne prennent pas de drogues, d’alcool ou de boissons contenant de la caféine et restent physiquement actifs même jusqu’à un âge avancé.
En général, les scientifiques ont identifié des facteurs quiunir les centenaires : manger sainement, réduire le stress, rester physiquement actif et boire avec modération. Ils ont aussi un but dans la vie, le soutien de la famille et des amis, et ils ne mangent pas trop.
Source : Ingénierie intéressante