Selon une nouvelle étude publiée dans la revue Social Psychological and Personality Science, prendre une douche ou un bain
Les chercheurs ont d'abord recruté 1 150 participants adultes etleur a demandé de regarder un court clip vidéo d'une femme effrayée se préparant à sauter à l'élastique. C'est le nom d'une forme extrême de divertissement où les gens sont attachés à une longue corde en caoutchouc, sur laquelle ils sautent. Il a déjà été démontré que la vidéo provoquait de l'anxiété, de la tension et de l'anxiété chez les téléspectateurs. Les participants ont ensuite reçu au hasard l'une des trois vidéos pédagogiques : comment se laver les mains ; comment dessiner un cercle; comment écaler un oeuf. Ceux qui ont regardé les vidéos sur le lavage des mains ont eu tendance à signaler des niveaux d'anxiété inférieurs par la suite par rapport à ceux qui ont regardé les deux autres vidéos.
Après que les scientifiques ont mené une autre expérience.Au lieu de regarder des vidéos, les participants devaient imaginer des images mentales. Après avoir regardé la vidéo troublante, un groupe de volontaires a été invité à "imaginer se laver soigneusement les mains, le visage, le cou et la tête avec de l'eau", un autre a été invité à "imaginer se toucher les mains, le visage, le cou et les cheveux" et un troisième n'a pas été dit d'imaginer quoi que ce soit. .
Selon l'hypothèse, les scientifiques ont vu queles niveaux d'anxiété avaient tendance à être plus faibles pour ceux qui imaginaient se laver. Dans leur dernière expérience, les chercheurs ont également trouvé des preuves physiologiques à l'appui de leur idée. Dans l'expérience, 74 participants ont effectué deux tours d'une tâche anxiogène tout en enregistrant leur activité cardiovasculaire. Certains volontaires ont été autorisés à utiliser une lingette humide lors de l'exécution de tâches. Il s'est avéré que se nettoyer même avec une serviette conduit à un profil de réactivité cardiovasculaire plus favorable.
Les chercheurs pensent qu'il pourrait êtreassociés aux concepts culturels de purification, y compris "spirituel". Les scientifiques ont également noté que l'étude, comme toute autre, présente certaines limites. "Bien que nous ayons démontré ce phénomène dans des échantillons avec une large tranche d'âge, les participants aux expériences sont uniquement issus de pays occidentaux. On ne sait pas encore si ce phénomène va s'étendre à d'autres cultures », ont ajouté les auteurs.