Prenez soin de vous: casques neuro, gadgets MedTech et anneaux intelligents

Focus sur la santé mentale

La pandémie a obligé les gens à réfléchir non seulement à la manière d’éviter d’être infecté

infection virale, mais aussi sur la façon de maintenirvotre santé psychologique. Dans un contexte généralement difficile, les nouvelles conditions (travail à distance, restrictions de déplacement), les mesures et restrictions de quarantaine, les cas d'anxiété, de stress et de dépression sont devenus plus fréquents. En avril 2020, le niveau d'anxiété a atteint un sommet de 190 unités ; en mars 2020, les ventes de tranquillisants et d'antidépresseurs ont augmenté de 26 à 35 % par rapport à la même période de 2019. La demande de services de psychologues en Russie en 2020 a augmenté de 89 %.

Le fondateur et PDG de bioniq Vadim Fedotov est convaincu quel'accent mis sur la santé mentale est aujourd'hui l'une des principales tendances WellTech: «Son importance est devenue particulièrement évidente pendant la pandémie. Cette direction se développe activement dans un sens technologique - par exemple, il existe maintenant diverses applications pour la méditation, l'endormissement facile et le soulagement du stress, ainsi que des services de consultations à distance et de sélection de psychothérapeutes. "

L'une des toutes premières startups dans ce sens- Neurobotique: des casques qui se portent sur la tête, lisent les signaux cérébraux et transmettent des données sur le niveau de stress, attention au smartphone. L'appareil aide à se détendre, à méditer. Cependant, son prix et ses dimensions élevés ne lui permettent pas d'être utilisé en grandes quantités.

Une option plus pratique est une application pour smartphoneWelltory, qui mesure l'amplitude de la fréquence cardiaque et, sur cette base, fournit des données sur le stress et la productivité. Avec l'aide du service, vous pouvez créer un horaire de travail et de repos, sélectionnez l'activité physique. Et pour maîtriser la méditation et l'auto-relaxation, il y a l'application Headspace, qui pendant la pandémie, les gens ont commencé à utiliser 19 fois plus souvent, selon les analystes de Vinci Research.

Pour ceux qui veulent dormir suffisamment,il y a Ecosleep - un petit gadget en forme de cube agit avec des impulsions électromagnétiques à des fréquences de 1 à 40 Hz sur le cerveau et le système nerveux, le forçant à se détendre. L'appareil contrôle les phases de sommeil et, selon le principe de l'influence, il est le plus proche possible des ondes électromagnétiques naturelles, il est donc absolument sûr. Le cube améliore non seulement l'endormissement, mais vous permet également de restaurer un horaire de repos normal, renversé par l'hyperactivité, le stress ou le surmenage.

Evgeniy Karpov, Product Owner de la société Tsifra,estime que les domaines les plus prometteurs du développement de WellTech sont la santé mentale. Selon l'OMS, la dépression est la principale cause d'invalidité dans le monde. L'économie perd d'énormes sommes d'argent à cause de cela. Par conséquent, s'il y a, par exemple, un service qui aidera à prévenir le développement de la dépression chez les employés, il aura un effet économique énorme et se développera activement. "

Docteur dans votre poche

La pandémie, comme prévu, a stimulé les gens plus souventconsulter un médecin, sinon même pour un examen, du moins pour obtenir des conseils sur les symptômes inquiétants. La demande a augmenté non seulement pour les polycliniques, mais aussi pour les services des centres privés. À l'automne 2020, le nombre de visites chez les médecins russes était de 5% supérieur à celui de la même période de 2019, et le nombre de demandes de consultation et de diagnostic ensemble - de 21%. Les citoyens ont utilisé les services payants à l'automne 20% plus souvent qu'au printemps. De plus, non seulement les pneumologues et les thérapeutes étaient populaires, mais aussi les cardiologues, les psychiatres et les neurologues.

Les gens ont peur d'aller dans les lieux publics etles hôpitaux sont les leaders dans la liste des endroits potentiellement dangereux. En conséquence, la popularité des services de télémédecine et de télémédecine augmente. Deux tendances WellTech se détachent ici à la fois: des applications pour communiquer directement avec un médecin et des gadgets avec un logiciel approprié qui vous permettent de surveiller les signes vitaux - par exemple, la glycémie chez les diabétiques. Le pic de visites chez les médecins via les plateformes de télémédecine a été enregistré en avril et mai. Les plus demandés étaient les thérapeutes, les pédiatres, les psychologues, les neurologues et les dermatologues.

Fondateur et PDG de bioniq Vadim Fedotovconfirme l'importance des services à distance: «Le marché de la télémédecine en Russie en 2019 a atteint 1,5 milliard de roubles et continue de croître. Au milieu de la pandémie et de la quarantaine, le nombre de consultations médicales en ligne a doublé par rapport à 2018. Les technologies modernes permettent aux patients, même à distance, d'accéder à des soins médicaux de qualité. Par exemple, le réseau de cliniques privées Medsi a développé l'application SmartMed, dans laquelle les clients Medsi et bioniq peuvent avoir une consultation en ligne avec un spécialiste spécialisé. "

L'application peut prendre soin de votre santéQapsula: il s'agit d'un logiciel qui fournit des consultations gratuites de médecins dans le messager intégré, ainsi que de rappeler les diagnostics (tests) prévus, les médicaments, la prise alimentaire et le contrôle du régime alimentaire. Tout cela est fait par un chat bot. Si nécessaire, il peut même aller chercher une clinique ou une pharmacie à proximité, trouver un laboratoire. À l'heure actuelle, il y a 3 mille médecins dans 85 spécialisations sur la plateforme. Le système d'assistance est disponible non seulement à partir d'un smartphone, mais également à partir d'un ordinateur via le site Web.

Un autre développement multifonctionnel -Onetrack: une plateforme qui vous permet de combiner tous les gadgets WellTech et MedTech en un seul écosystème. Les données d'une balance intelligente, d'un bracelet de fitness, d'un tonomètre sont transmises à un serveur cloud et peuvent être utilisées dans une application sur un smartphone ou un ordinateur (via le site Web). L'accès à eux peut être donné à un médecin, un membre de la famille. La startup propose également des solutions pour la santé des entreprises - c'est l'une des tendances qui est également devenue une conséquence de la pandémie.

Evgeny Karpov, Product Owner de Tsifra:«Nous voyons un grand potentiel dans les solutions pour le marché des entreprises. Dans l'entreprise, nous nous sommes déjà rapprochés des solutions WellTech pour l'industrie et commençons à surveiller certains indicateurs de l'état des personnes. Ainsi, nous savons déjà évaluer le niveau de fatigue du conducteur, prévenir le surmenage et les risques d'accidents dus à la fatigue. Probablement, avec le temps, nous pourrons évaluer le niveau de stress des employés et prévenir les situations qui causent des tensions nerveuses. "

Contrôle sanitaire par tous moyens

Gadgets portables (montres intelligentes, bracelets de fitness etautres) ne surprennent plus personne, mais ils ne perdent pas leur place parmi les principales tendances WellTech. En pleine pandémie, le marché de la smartwatch a battu tous les records, même si l'économie mondiale est en chute rapide: plus de 230000 exemplaires ont été vendus au premier trimestre 2020. Parce que les gens voulaient surveiller leur santé. Apple Watch reste toujours le leader, prenant 55% du marché, la deuxième place est occupée par Samsung Watch (13,9%). Garmin ferme les trois premiers. D'ici la fin de 2023, le marché des appareils portables intelligents pourrait atteindre 279 millions d'unités.

Cependant, les montres et les bracelets ne sont pas les seulsun moyen de suivre la santé à chaque minute: des anneaux intelligents sont apparus sur le marché, qui permettent également de surveiller l'activité physique. En raison de la petite surface du gadget, il est presque impossible de placer un écran dessus, il fonctionne donc en conjonction avec un smartphone, où les données sont affichées. À l'aide de capteurs, les anneaux suivent les pas, le pouls et la pression artérielle. De plus, de tels dispositifs peuvent paraître très présentables et «traditionnels». L'American Motiv Ring ressemble à une bague de bijoux ordinaire, elle peut contrôler le sommeil, reconnaître les entraînements et calculer la consommation de calories.

Pour les sportifs, il existe des écouteurs qui mesurentpouls en marchant ou en courant - Jabra Pulse. En outre, ils évaluent la consommation d'oxygène et, sur cette base, ils surveillent le niveau d'endurance du corps. Une option encore plus concise: le Misfit Shine est un bouton ou un disque de fitness qui peut être porté sur le bras comme un bracelet, autour du cou comme un pendentif, attaché à la ceinture du pantalon, et proposer de nombreuses autres façons. Le tracker suit les phases de sommeil, mesure l'activité dans l'eau (étanche), mesure les pas et fonctionne jusqu'à six mois sur batterie.

Ashish Vijay, PDG de bijouxof Tiara par Ashish Vijay (Dubaï): «Nous pouvons affirmer en toute confiance par des preuves indirectes que divers éléments de WellTech gagnent en popularité dans presque tous les pays dans lesquels nous opérons. Ce sont les EAU, la Russie, l'Inde, la Chine et d'autres. Nous avons des commandes de trackers de fitness et d'autres appareils en or avec diamants et autres pierres précieuses. En tant qu'entreprise de joaillerie, nous sommes heureux de travailler sur ces idées, car nous pensons que cela permettra à WellTech de se développer activement en tant qu'industrie qui joue un rôle très important dans une période aussi difficile. À notre avis, les appareils portables rempliront également non seulement leur rôle direct (surveiller la santé), mais deviendront également plus intéressants en termes d'apparence. "

Le fondateur et PDG de Bioniq, Vadim Fedotov, croitque la surveillance de la santé avec des capteurs intelligents continue de gagner en popularité. «Dans le même temps, le format des capteurs change: il y a des autocollants intelligents qui sont attachés à la peau et surveillent les indicateurs de santé. La prochaine étape possible concerne les implants sous-cutanés, qui peuvent à la fois collecter des paramètres biologiques importants et stocker les informations médicales nécessaires sur l'état du corps humain », explique Fedotov.

Étude approfondie du corps

WellTech se connecte de plus en plus avec MedTech:Les smartphones peuvent déjà recevoir des données de tensiomètres, oxymètres de pouls, glucomètres et autres appareils médicaux, les analyser et les utiliser pour afficher automatiquement des recommandations sur le mode de vie, l'exercice et la nutrition. Une recherche ADN approfondie peut être une nouvelle façon d'obtenir des conseils encore plus personnalisés. L'étude du matériel génétique contribue à donner les informations les plus complètes sur l'état du corps: par exemple, vous pouvez déterminer l'intolérance à des aliments spécifiques, une liste d'allergènes, une prédisposition à certaines maladies.

Taille du marché des tests génétiques chaque annéeaugmente de 15 à 20%, son chiffre d'affaires pourrait atteindre 6 milliards de dollars d'ici 2030. Il est possible que cela profite aux solutions WellTech. Aujourd'hui, il existe déjà des startups qui proposent, sur la base d'un test ADN, d'évaluer le risque de développer des maladies, de faire un régime et de sélectionner une activité physique. MyGenetics est capable de le faire: le client reçoit tout le nécessaire pour le test, et il reçoit les résultats avec les recommandations dans un mois. Maintenant, les gens le font, mais avec le temps, les processus peuvent aller aux machines.

Une autre startup WellTech, Otri, sait composerun programme de nutrition basé sur des tests sanguins biochimiques. Dans ce cas, vous pouvez prendre à la fois la version classique et la version étendue - avec un grand ensemble de marqueurs. Cependant, alors que la startup ne fonctionne que dans la région de Moscou et de Moscou. La conclusion est faite par le médecin, mais les sélections sont d'abord effectuées par le réseau neuronal. En plus des résultats des tests, les données sur l'activité physique d'une personne sont également prises en compte.

Les experts notent également:outre les tests sanguins et les études ADN, le diagnostic de la microflore intestinale est intéressant: «L'accent mis sur l'importance du microbiome intestinal a augmenté. Les bactéries intestinales sont très importantes car elles produisent des vitamines et de nombreuses autres substances bénéfiques pour la santé, participent à la digestion des aliments et affectent indirectement la santé mentale. Les gens testent de plus en plus leur microbiome intestinal pour évaluer sa santé et sa diversité. Dans un contexte de traitement antibiotique fréquent, de nutrition sous-optimale et de stress, il devient de plus en plus important de surveiller la fonctionnalité de la communauté microbienne dans le corps », déclare Vadim Fedotov, fondateur et PDG de bioniq.

Voir aussi:

La Terre atteindra une température critique dans 20 ans

Avortement et science: qu'arrivera-t-il aux enfants qui accoucheront

Nommé une plante qui n'a pas peur du changement climatique. Il nourrit un milliard de personnes