« Une accumulation de graisse se produit » : pourquoi vous ne devriez pas boire de café avec des croissants au petit-déjeuner

Parfois, vous avez vraiment envie d'essayer des traditions étrangères, par exemple, manger des croissants avec du café au petit-déjeuner, comme ils le font

en France. Cependant, la nutritionniste Marina Kopytko a expliqué les dangers de manger régulièrement un tel petit-déjeuner. Discuter

Elle a noté que d'un point de vue nutritionnel, cemauvaise combinaison de produits. Selon elle, il vaut mieux ne pas manger de petits déjeuners aussi réguliers, car cela entraînerait une accumulation de graisse dans le corps.

Le croissant est cuit à partir de farine de première qualité.Hormis les calories, les glucides et les graisses saturées, il n'y a rien d'autre. Le pourcentage de protéines y est très faible et il n'y a pratiquement pas de vitamines, de minéraux et de fibres alimentaires.

Marina KopytkoDiététiste

Kopytko a décrit le croissant commeproduit déséquilibré, riche en glucides et en calories, et a également appelé à son remplacement par du pain à base de farine complète. Parce qu'il est plus riche en éléments utiles.

Les actualités ne peuvent être assimilées à une prescription médicale. Avant de prendre une décision, consultez un spécialiste.