L’Express a publié un article dans lequel ils ont nommé trois façons de réduire la probabilité de développer
Donc, selon les experts, le premierle moyen est de maintenir un poids santé. Ainsi, vous pouvez réduire le risque d'environ 12 types de cancer, y compris le cancer des intestins, des reins, de l'estomac et du foie. De plus, pour réduire le risque de cancer, vous devez prendre le temps de faire de l'exercice. Les experts conseillent de faire de l'exercice au moins 150 minutes par semaine.
Tout aussi important pour réduire le risque de cancer estet la bonne alimentation. En particulier, les experts conseillent de manger plus de légumes, de fruits, de légumineuses et de céréales. Les aliments qu'il vaut mieux éviter du régime incluent la viande rouge, l'alcool et les sodas.