Le service Level Kitchen a mené une enquête auprès des Russes et a découvert quelles mauvaises habitudes sont les plus courantes.
Il est rapporté que 10% des répondants dans leur quotidiencombiner un mode de vie sain avec un mode de vie "nocif". Il s'agit principalement de la consommation d'alcool, de sodas et de restauration rapide. Les 90% restants des répondants essaient d'adhérer à un mode de vie sain.
Mais les deux tiers des participants à l'enquête ont quand même"s'évader" pendant les vacances, s'autoriser l'alcool - la mauvaise habitude la plus courante, manger de la malbouffe et perturber le sommeil et le sport. Seuls 21 % des répondants continuent de mener une vie saine pendant leurs vacances.
On note également qu'un répondant sur 10 soit ne respecte pas le bilan hydrique, soit n'adhère à aucune bonne habitude.
En conséquence, un participant sur deux perd son ancienne forme pendant le reste, tandis que 13 % perdent encore du poids.