Quels aliments devraient être donnés à un écolier pour améliorer sa santé

Le neurologue Oleg Lene a expliqué quels aliments sont bons pour les enfants au début de l'année scolaire.

Selon lui,

Afin de maintenir les fonctions cognitives et le fonctionnement du système nerveux central, l’enfant doit manger au début de l’année scolaire, après les vacances d’été.C’est un stimulateur du SNC très ciblé.Les noix contiennent de l’acide arachidonique, qui stimule les processus énergétiques dans le cerveau.Il est bon de donner des noix avec du miel aux enfants.

Pour soutenir leurs yeux, les enfants ont besoin de baies sauvages,en particulier les myrtilles, qui affectent la rétine, sa nutrition et sa microcirculation, les myrtilles et les mûres. Ces baies sont riches en oligo-éléments et ont un effet bénéfique sur le fonctionnement du cerveau, ainsi que sur l'adaptation humaine aux conditions difficiles.

Les actualités ne peuvent être assimilées à une prescription médicale. Avant de prendre une décision, consultez un spécialiste.