Obogaćena plavom bijelom svjetlošću pomaže ljudima da se probude i pozitivno utječe na razinu melatonina.

Rezultati istraživanja korejskih znanstvenika u budućnosti će se koristiti u području oblikovanja strategije

rasvjeta, koja će pomoći u stvaranju bolje atmosfere u prostorijama.

Velik dio istraživanja posvećen jerazotkrivanje cirkadijskih ritmova, za koje su Jeffrey S. Hall, Michael Rosbash i Michael W. Young 2017. godine dobili Nobelovu nagradu za fiziologiju ili medicinu za svoje otkriće mehanizama. Konkretno, korejski znanstvenici istraživali su odnos između svjetla i njegovih fizioloških učinaka, koji se počeo istraživati ​​otkrićem nove, treće vrste fotoreceptora u ljudskoj mrežnici. Štapići i čunjići reguliraju vizualne učinke, dok treća vrsta, ganglijske stanice retine osjetljive na svjetlo, reguliraju široku paletu bioloških i bihevioralnih procesa, uključujući lučenje melatonina i kortizola, kao i pospanost.

Početna proučavanja izvora svjetlostipokazalo je da su plavi monokromatski izvori svjetlosti učinkoviti u poticanju fizioloških odgovora. Štoviše, studija se usredotočila na negativne učinke plave svjetlosti; na primjer, kada su ljudi noću izloženi plavom svjetlu, imaju poteškoća s postizanjem dubokog sna jer svjetlo inhibira lučenje melatonina.

Međutim, profesor Hyun Jung Sook, prof.Kyunga Choi iz Odjela za industrijski dizajn i njihov tim tvrde da učinci jutarnjeg svjetla obogaćenog plavom bojom na fiziološke reakcije ovise o vremenu i da ima pozitivan učinak na razinu melatonina i pospanost, raspoloženje i vizualnu udobnost u usporedbi s toplim bijelim svjetlom.

Profesor Souk primjećuje: „Svjetlost oduzima veliki dio našeg života dok većinu svog vremena provodimo u zatvorenom. Svjetlost je jedan od najmoćnijih alata koji utječu na promjene u našoj percepciji i percepciji naše okoline. "