Malo je vjerojatno da će itko tvrditi da je jedna od najvažnijih osobina koju trebate razviti u sebi – Ovaj
Razgovarajte
Srećom, otpornost – To nije kvaliteta koja nam je dana od rođenja. Može se razviti kroz interakciju s drugima. Jedan od načina – Ovo je grupna glazba.
U nedavnoj studiji stručnjaciodlučili saznati kako se razvijaju neglazbene vještine umjetnika koji su članovi Tasmanian Youth Orchestras. Starost glazbenika bila je od 14 do 25 godina.
Nakon analize komentara samih glazbenika,menadžera, dirigenta/učitelja na Facebooku*, kao i osam intervjua, pokazalo se da sviranje instrumenata ili pjevanje u grupi razvija kvalitete povezane s otpornošću. To je sposobnost timskog rada, upornost, empatija.
Osim toga, glazbenici se tijekom nastupa ponekad susreću s nepredviđenim situacijama. A sposobnost suočavanja s tim također zahtijeva određenu izdržljivost i hrabrost.
Ali zašto glazba, a ne sport pogotovokorisni u smislu razvoja otpornosti? Kada osoba uči svirati glazbeni instrument, veze između slušnog korteksa i područja mozga koji su uključeni u obradu složenih informacija jačaju u njenom mozgu. Znanstveno je dokazano da poboljšava pamćenje, motoriku i sposobnost učenja drugih predmeta.
Kada igrate s drugima razina se također povećavaoksitocin – hormon privrženosti, jer osoba doživljava osjećaj jedinstva s drugima. Također se smanjuje razina kortizola (hormona stresa) i jača imunološki sustav.
- organizacija pripada Meti, koja je prepoznata kao ekstremistička, njezine su aktivnosti zabranjene u Rusiji.
Vijesti se ne mogu izjednačiti s liječničkim receptom. Prije donošenja odluke, obratite se stručnjaku.