Postizanje blistave kože bez bora prilično je jednostavno. Za ovo, kako primjećuje Ali Rahimtula, potrebno je samo
Ali Rahimtoula, osnivač Herbal Essentials andstručnjak za kožu, naglašava da hidratacija – Ovo je jedan od jednostavnih načina da vaša koža izgleda mlađe. Kako bi vaša koža bila hidratizirana, kaže stručnjak, trebate piti puno vode i koristiti proizvode za njegu kože koji pomažu da voda bolje prodre u kožu i popravi stanice i tkivo kože.
Nema smisla, prema Rakhimtuli, kupovatimnogi proizvodi za njegu kože. Umjesto toga, vrijedi kupiti jednostavne proizvode koji pomažu vratiti kožnu barijeru. Bit će dovoljno, na primjer, osvježavajuće sredstvo za čišćenje, tonik, hranjiva krema, hidratantni gel za oči.
Natasha Suri, stručnjakinja za ljepotu, podijelila je pet koraka za hidrataciju kože.
Nakon toga potrebno je navlažiti kožu kremomtuširajte se, obratite pažnju na sastav hidratantnih krema (mogu biti sastojci poput ulja koštica marelice, aloe vere, ulja slatkog badema i sl.), njegujte kožu tijekom sunčanja (koristite hidratantnu noćnu kremu s prirodnim voćnim kiselinama; nanesite kremu za sunčanje pola sata prije izlaganja suncu), pijte više vode (oko dvije litre dnevno) i jedite orašaste plodove, losos, biljna ulja, jogurt, chia sjemenke, napitke od soje, unosite što više vitamina D.
Vijesti se ne mogu izjednačiti s liječničkim receptom. Prije donošenja odluke, obratite se stručnjaku.