Rezultati nedavnog istraživanja pokazali su da je čovjeku potrebno ograničeno vrijeme da
Znanstvenici su otkrili da osjećaj sreće iz slobodnog vremena nije uvijek slučaj. Previše slobodnog vremena može čak i naškoditi osobi.
Istraživači su analizirali podatke iz dva istraživanjaviše od 35 tisuća američkih stanovnika. U anketama su sudionici zabilježili kako su proveli prethodni dan (što su radili) i kako je to utjecalo na njih. Pokazalo se da višak slobodnih sati negativno utječe na osjećaj dobrobiti.
Štoviše, oni koji su imali maksimalno dva sataslobodnog vremena po danu osjećali su se sretnijim od ljudi koji uopće nisu imali slobodnog vremena. Međutim, ako su ljudi imali više od pet sati slobodnog vremena, osjećali su se lošije.
Znanstvenici su zaključili da je najoptimalniji – imati dva do tri slobodna sata dnevno.
Izvor: Inosmi