Nutricionistica Anna Goncharova objasnila je kako se riješiti jake želje za kavom i ovisnosti o
Prema liječniku, odmah napustite uobičajenoproizvod je nemoguće, jer je prepun raznih reakcija tijela. Ne vrijedi naglo odbiti kavu, koja je redovito ulazila u tijelo dugo vremena, to treba učiniti nježno.
Goncharova savjetuje smanjenje količine konzumiranog pića svaka 3-4 dana za 100-150 ml.
“Svako odbijanje poznatih proizvoda kojisustavno ulaziti u tijelo tijekom dana tijekom mnogo mjeseci, započeti restrukturiranje tijela. Iznenadna zabrana uobičajene kave može uzrokovati povećanje dijastoličkog tlaka, oštro pogoršanje performansi, promjenu raspoloženja, probleme sa stolicom ”, upozorio je liječnik.
Vijesti se ne mogu izjednačiti s liječničkim receptom. Prije donošenja odluke, obratite se stručnjaku.