Loše se pokazalo istraživanje koje su proveli znanstvenici sa Sveučilišta Kalifornija u San Franciscu
U istraživanju je sudjelovalo 1647 ljudi, sviliječnici potvrdili KOPB - kroničnu opstruktivnu bolest pluća. Od 2019., to je treći vodeći uzrok smrti u svijetu, s 3,23 milijuna smrti. Tijekom tog razdoblja istraživači su pratili pojavu kratkotrajnog pogoršanja simptoma kod pacijenata s kroničnom opstruktivnom plućnom bolešću (KOPB) tijekom razdoblja od tri godine i usporedili njihovu učestalost s podacima o kvaliteti sna koje su sami prijavili.
Rezultati studije pokazali su daNedovoljno sna povećava rizik od egzacerbacije do 95% u usporedbi s osobama koje dobro spavaju. Glavni autor studije Aaron Baugh rekao je da ovo objašnjava podatke Svjetske zdravstvene organizacije o KOPB-u. Prema podacima, oko 90% smrti od KOPB-a među osobama starijim od 70 godina događa se u zemljama s niskim i srednjim dohotkom.
“Stanovnici zemalja i područja s niskim prihodima moguživjeti s više cimera ili imati manje udoban raspored spavanja, kao što je na kauču. Ili rade s nekonzistentnim rasporedom, što dovodi do poremećaja sna”, istaknuo je znanstvenik. "Istraživanja pokazuju da je nedostatak sna povezan sa smanjenjem protutijela koja se bore protiv infekcija i zaštitnih citokina", zaključio je.
Čitaj više:
“James Webb” poslao je fotografiju sudara dviju ogromnih galaksija
"Beskorisne" bakterije na Zemlji osigurat će život kolonistima Marsa
Na piramidi u Kini pronađen je portret "kralja predaka". Vladao je prije više od 4000 godina