Prema novoj studiji objavljenoj u časopisu Social Psychological and Personality Science, tuširanje ili kupanje
Istraživači su najprije angažirali 1150 odraslih sudionika izamolio ih da pogledaju kratki video isječak prestrašene žene koja se sprema ići na bungee jumping. Ovo je naziv za ekstremni oblik zabave kada su ljudi vezani za dugačko gumeno uže na koje skaču. Prethodno se pokazalo da video izaziva tjeskobu, napetost i tjeskobu kod gledatelja. Sudionicima je zatim nasumično prikazan jedan od tri videa s uputama: kako oprati ruke; kako nacrtati krug; kako oguliti jaje. Oni koji su gledali videozapise o pranju ruku imali su tendenciju prijavljivanja niže razine tjeskobe nakon toga u usporedbi s onima koji su gledali druga dva videa.
Nakon što su znanstvenici proveli još jedan eksperiment.Umjesto gledanja videa, sudionici su morali zamišljati mentalne slike. Nakon što su pogledali uznemirujući video, jednoj skupini volontera rečeno je da "zamislite da temeljito perete ruke, lice, vrat i glavu vodom", drugoj je rečeno da "zamislite da dodirujete ruke, lice, vrat i kosu", a trećoj nije rekao da zamisli bilo što..
Prema hipotezi, znanstvenici su to vidjelirazine anksioznosti bile su niže za one koji su zamišljali pranje. U svom posljednjem eksperimentu, istraživači su također pronašli fiziološke dokaze koji podupiru njihovu ideju. Tijekom eksperimenta, 74 sudionika završila su dva kruga zadatka koji izazivaju anksioznost dok su snimali svoju kardiovaskularnu aktivnost. Neki od volontera su tijekom obavljanja zadataka smjeli koristiti vlažnu maramicu. Pokazalo se da čišćenje čak i salvetom dovodi do povoljnijeg profila kardiovaskularne reaktivnosti.
Istraživači nagađaju da bi moglo bitipovezana s kulturnim konceptima pročišćenja, uključujući "duhovno". Znanstvenici su također primijetili da studija, kao i svaka druga, ima neka ograničenja. “Iako smo ovaj fenomen pokazali na uzorcima sa širokim dobnim rasponom, sudionici u eksperimentima uzeti su samo iz zapadnih zemalja. Još se ne zna hoće li se ovaj fenomen proširiti na druge kulture”, dodali su autori.