Liječnik je rekao kako kuhati zdravu brzu hranu

Kao što znate, brza hrana je hrana koja se može brzo pripremiti i pojesti odmah. I to je upravo ono

Ruski nutricionist Mikhail Ginzbur ispričao je kako pripremiti slično, ali zdravo jelo.

U razgovoru sa stručnjakom za Vechernyaya Moskvaizjavio je da su žitarice sjajan primjer zdrave brze hrane. Iste pahuljice koje su mnogima već poznate: multi-žitarice, musli itd. Istodobno, stručnjak je predložio da ih skuhate s drugim ukusnim sastojcima: