Endokrinolog, nutricionist, dijetetičar Alexey Kalinchev rekao je kome treba tjestenina i peciva
Liječnik je napomenuo da se ti proizvodi ne mogu nazvatinedvosmisleno korisni, ali ne nanose štetu zdravlju mladim ljudima, energičnima, koji vode aktivan način života. A kruh i tjestenina korisni su i potrebni osobama s manjkom kilograma.
Prema Kalinčevu, općenito, kruh i tjestenina su indicirani za one koji doživljavaju velike tjelesne napore, rad ili sport i nemaju prekomjernu tjelesnu težinu.
„Kruh i tjestenina nisu štetni za mlade, zdrave iaktivnih ljudi. Takva je hrana čak indicirana za korištenje mršavim osobama s manjkom težine. Mnogi ljudi cijelo vrijeme zaboravljaju da oko 40 posto stanovništva nema problema s prekomjernom tjelesnom težinom. Pekarski i tjesteninski proizvodi preporučuju se osobama bez viška kilograma s velikom potrošnjom energije. Na primjer, ljudi teškog fizičkog rada i sportaši “, naglasio je liječnik.
Vijesti se ne mogu izjednačiti s liječničkim receptom. Prije donošenja odluke, obratite se stručnjaku.