Servis Level Kitchen proveo je anketu među Rusima i otkrio koje su loše navike najčešće.
Izvještava se da 10% ispitanika u svom dnevnomživota kombinirati zdrav način života sa "štetnim". To je uglavnom uporaba alkohola, soda i brze hrane. Preostalih 90% ispitanika pokušava se pridržavati zdravog načina života.
Ali dvije trećine sudionika ankete ipak"otrgnuti" tijekom blagdana, dopustiti sebi alkohol - najčešću lošu naviku, jesti nezdravu hranu i remetiti san i sport. Samo 21% ispitanika nastavlja voditi zdrav način života i tijekom odmora.
Također se primjećuje da se jedan od 10 ispitanika ili ne pridržava ravnoteže vode ili se ne pridržava nijedne dobre navike.
Kao rezultat toga, svaki drugi sudionik gubi prijašnju formu tijekom odmora, dok 13% još gubi na težini.