Online medicinska usluga SberZdorovye objasnila je s kojim se zdravstvenim problemima najčešće susreće
Servisni stručnjaci analizirani su anonimiziranipoziva IT stručnjaka ruskih kompanija liječnicima od početka 2022. Ispostavilo se da su među njima najčešće tegobe problemi s vidom. Time se 74% specijalista obraća liječnicima. Također, 54% zabrinuto je zbog želučanih problema.
Zatim slijede pritužbe na ovisnosti, uključujući ovisnost o energetici. 23% IT-stručnjaka dolazi s takvim problemom. Još 21% žali se na neuroze, a 12% na bolove u leđima.
Da biste izbjegli takve probleme, stručnjacisavjetuje se promatrati pravilan položaj tijela tijekom rada. Potrebno je sjesti tako da vrh ekrana bude u razini očiju i na duljini ruku, a laktovi trebaju potpuno ležati na stolu.