Koja hrana može pomoći u zaštiti od raka gušterače

Znanstvenici sa Sveučilišta Illinois proveli su istraživanje prema kojem za prevenciju raka, posebno

gušterača, trebate jesti celer. Ali ovaj proizvod će također pomoći u borbi protiv dehidracije

Za prevenciju raka prikladan je celer,zahvaljujući flavonoidu luteolinu koji se nalazi u njemu. Proizvod se sastoji od 95% vode, pa će po potrebi pomoći nadoknaditi dnevni unos tekućine.

Lubenica je i dobar pomoćnik u borbi protivdehidracija. Ovo bobičasto voće je 92% vode, sadrži antioksidanse i likopen koji su važni za tijelo, vitamine A, B6 i C. No, lubenica ima visoku razinu fruktoze, pa se s bobicom ne biste trebali zanositi.

Rajčice treba jesti što sočnije.Također imaju visoku razinu likopena. U rajčicama ova tvar aktivno utječe na tijelo, smanjuje rizik od kroničnih bolesti i štiti od preranog starenja.

Vijesti se ne mogu izjednačiti s liječničkim receptom. Prije donošenja odluke, obratite se stručnjaku.