Ako razmišljate o smanjenju ili potpunom prestanku konzumiranja alkohola, korisno je
- Počet ćete bolje spavati.
Jedna od pozitivnih nuspojava prestanka konzumiranja alkohola je bolji san. Ako patite od nesanice, vaši simptomi će se vjerojatno poboljšati.
- Smršavit ćete.
Jednostavno je – alkohol je visokokaloričan. Također je poznato da alkohol posebno smanjuje sagorijevanje masnog tkiva u području trbuha.
- Više nećete osjećati mamurluk.
Da, stručnjaci su spomenuli ovu prilično očitu posljedicu. Takvi su dodali da će poboljšati produktivnost.
- Krvni tlak će pasti.
Snižavanje krvnog tlaka uobičajena je nuspojava odvikavanja od alkohola, osobito kod ljudi koji su prije jako pili.
Stručnjaci su također napomenuli da bi oni koji teže piju trebali razgovarati sa svojim liječnikom prije nego prestanu piti alkohol, jer simptomi odvikavanja mogu biti vrlo opasni.
Vijesti se ne mogu izjednačiti s liječničkim receptom. Prije donošenja odluke, obratite se stručnjaku.