Dijetetičarka Elena Solomatina ispričala je kakvu štetu može uzrokovati dijeta lubenica, koja ljeti
Prema riječima liječnika, u lubenicama je visoka razinašećera, pa je zlouporaba ovog proizvoda kontraindicirana za osobe s problematičnom težinom, a još više za dijabetičare. Lubenicu također trebate jesti odvojeno od ostalih obroka, inače možete izazvati fermentaciju u želucu i poremetiti probavni trakt.
“Ne preporučam zlouporabu dijeta od lubenice.osobe s dijabetesom, inzulinskom rezistencijom i prekomjernom tjelesnom težinom. Dovoljno je napraviti jedan dan istovara na lubenicama. To će smanjiti broj kalorija “, preporučio je stručnjak.
Vijesti se ne mogu izjednačiti s liječničkim receptom. Prije donošenja odluke, obratite se stručnjaku.