Svatko želi što duže zadržati svoje zdravlje i mladost. Tako, publikacija Express Daily pozivajući se na
"Izbjegavanje" od dugotrajnih bolesti jevažan čimbenik dugovječnosti. Da bi to postiglo, tijelo treba dovoljno antioksidansa za borbu protiv slobodnih radikala i upala. Najviše ih ima u voću i povrću, no dovoljne količine sadrže ih i neke vrste čajeva. Zbog svog antioksidativnog djelovanja, crni čaj može povećati zaštitu od kardiovaskularnih bolesti i rane smrti, pokazalo je novo istraživanje.
Crni čaj, koji je jedan od najkonzumiranih pića diljem svijeta, dostupnih u različitim oblicima. Poznato je po svom protuupalnom potencijalu, koji pomaže smanjiti rizik od razvoja niza kroničnih bolesti.
Nova studija na gotovo pola milijuna ljudiobjavljeno u Annals of Internal Medicine pokazalo je da je veća konzumacija crnog čaja povezana s nižim rizikom smrti od mnogih uzroka, uključujući bolesti srca i moždani udar.
Međutim, nije pronađeno značajno smanjenje zdravstvenih dobrobiti za one koji su dodali mlijeko ili šećer u šalicu.
Autori studije pišu:“Veća konzumacija čaja bila je povezana s manjim rizikom od smrtnosti među onima koji su pili dvije ili više šalica dnevno, bez obzira na genetske razlike u metabolizmu kofeina.”
Vijesti se ne mogu izjednačiti s liječničkim receptom. Prije donošenja odluke, obratite se stručnjaku.