A nappali alvást veszélyesnek nevezték a szív egészségére

A Guangzhou Orvostudományi Egyetem kínai tudósai új tanulmányt végeztek, amelynek eredményeként

Kiderült, hogy a nappali alvás veszélyes lehet a szív egészségére.

Tehát egy újabb tudományos munka részeként a tudósokMegvizsgálták meglévő adataikat, hogy felmérjék az összefüggést a szunyókálás és a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozási kockázat között. Ennek eredményeként azt találták, hogy a 60 percnél hosszabb nappali alvás szorosan összefügg a minden okból bekövetkező halálozási kockázat 30%-kal, és ami még érdekesebb, a szív- és érrendszeri betegségek 34%-kal nagyobb valószínűségével.

Sőt, a kérdés pontosabb tanulmánya vezetetta tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy az elhúzódó szunyók veszélyesebb a nők számára - 22% -kal nagyobb eséllyel haltak meg szundikálás után, mint azok, akik nem aludtak.