A Michigani Egyetem tudósai tanulmányt végeztek, amely megállapította, hogy az önkontroll
Tudományos munkájuk részeként szakemberek mindvégig1037 emberből álló csoportot elemeztek 50 éven keresztül. A vizsgálat során a résztvevőkkel 3, 5, 7, 9, 11, 13, 15, 18, 21, 26, 32, 38 éves korukban interjúkat készítettek, kérdőíveket töltöttek ki, és agyi vizsgálatokat is végeztek. és 45 év. Ezenkívül a szakemberek az önkéntesek szüleivel, tanáraival és társaival is kommunikáltak. Megjegyzendő, hogy önkontrollukat viselkedési feladatokon és másokkal folytatott interjúkon keresztül rögzítették.
Ennek eredményeként kiderült, hogy a résztvevők,akik gyermekkorukban magas szintű önkontrollt mutattak, az öregedési folyamat lassabb volt, mint társaiké. Ilyen embereknél az agy és a test egészségesebb volt, és hosszabb ideig megőrizte biológiai fiatalságát.