Az embereket általában „éjszakai baglyokra” és „pacsirtákra” osztják - azokra, akik este aktívak, és azokra, akik éppen ellenkezőleg, reggel aktívak. Tudósok
A vizsgálat eredményei alapján a napidíj besorolásaaz emberi tevékenység hat típusra bővült. Az indikátor röviden ír erről. A tudósok úgy vélik, hogy a test funkciói a cirkadián ritmusoknak vannak kitéve. Emiatt az emberek éberebbek lehetnek a nap különböző szakaszaiban. Ezenkívül az „éjszakai baglyok” és a „pacsirták” egyértelmű felosztása itt nem működik - az emberek körülbelül 60% -a nem tudja egyértelműen besorolni magát egyik vagy másik típusba.
Az új tanulmány készítői a következőket tették hozzákronotípusok: rendkívül aktív típus (egész nap aktív marad), napközben álmos (reggel és este aktív, de napközben nem), nappali (csak napközben aktív) és közepesen aktív típus (a nap folyamán szinte egyenletesen csökken az aktivitás).