Az Egyél ezt, nem azt című kiadvány több olyan hatást is felsorolt, amelyekkel a paradicsom rendszeresen gyakorol a szervezetre
- Csökkenti a napsugárzás okozta bőrkárosodás kockázatát.
A Scientific Reports egyik 2017-es tanulmánya megállapította, hogy a paradicsom rendszeres fogyasztása megelőzheti a leégést, ezáltal csökkentve a daganatok kockázatát.
- A hangulata javulhat.
Egy 2013-as tanulmány kimutatta, hogy azok a résztvevők, akik hetente kétszer-hatszor ettek paradicsomot, 46%-kal kisebb valószínűséggel számoltak be a depresszió enyhe vagy súlyos tüneteiről.
- Valami emésztési zavarod lehet.
A friss paradicsom savakban gazdag. Fogyasztásuk fokozza a gyomornedv termelését.
- Lehetséges, hogy szervezete hatékonyabban veszi fel a vasat.
A paradicsom segíthet felszívni a vasat, egy ásványi anyagot, amely kulcsszerepet játszik a fehérjék előállításában, amelyek segítik az oxigén szállítását a szervezetben.
- A sebei gyorsabban gyógyulhatnak.
Egy 2016-ban végzett betegvizsgálatkimutatták, hogy amikor az alanyok 1000 milligramm C-vitamint vettek be, "jelentősen" gyorsabban és jobban gyógyultak a "kiterjedt és összetett" sebek. És a paradicsomban van ez a vitamin.
A híreket nem lehet azonosítani az orvosi rendelvényekkel. Mielőtt döntene, forduljon szakemberhez.