Julija Csehonina táplálkozási szakértő a Szputnyik rádiónak adott interjújában megnevezett egy őszi terméket, amely segít
A sütőtök ilyen terméknek bizonyult. Az orvos szerint azoknak, akik figyelemmel kísérik súlyukat, hozzá kell adniuk étrendjükhöz, mivel alacsony a kalóriatartalma.
„Ha azokról beszélünk, akik a tömeget irányítjákszervezetben, ennek a terméknek szerepelnie kell az étrendjében, mert alacsony a kalóriatartalma. A sütőtök a zöldségek kalóriatartalmával rendelkezik, ideálisan kiegészíti például a zabkását, péksüteményeket, húsételeket, és csökkenti kedvenc ételeinek kalóriatartalmát ”- mondta a táplálkozási szakértő.
Beszélt a termék jótékony tulajdonságairól is. Tehát a forrás szerint a sütőtök nagy mennyiségben tartalmaz karotinoidokat, az A -vitamin előanyagait, valamint szilíciumot.
Ugyanakkor a sütőtök nem fogyasztható egyéni intolerancia vagy allergia esetén a sütőtök egyes összetevőivel szemben.
A híreket nem lehet azonosítani az orvosi rendelvényekkel. Mielőtt döntene, forduljon szakemberhez.