Hogyan építsünk karriert tudományos szempontból

Miért fontos a megfelelő szakmát választani

A rossz munkaválasztás depresszióhoz vezet.Ha az emberek

elégedetlenek a munkájukkal, költeniük kellidőt és energiát arra, ami üresnek és szükségtelennek tűnik számukra. Ez szakmai kiégéshez vezet, beleértve a depressziót és az élet értelmének elvesztését. Ezenkívül a munkájukkal elégedetlen embereknek gyakrabban vagy ritkábban kell változtatniuk, ami szintén depresszióhoz vezet.

Fontos, hogy az ember megmutassa tehetségét.Ráadásul ez fontosabb, mint a státusz vagy a beosztáscégek. A kutatók kimutatták, hogy azok az emberek, akiknek a munkavégzése a képességeiktől függ, elégedettebbek a szakmájukkal, mint a jól fizető állásban dolgozók. A házmesterek és az állatkerti alkalmazottak keményebben dolgoztak, mint a nagyvállalatok vezetői.

A világ instabil.A következő 20 évben a munkahelyek harmada szűnik megrobotok, és több tucat szakma fog egyszerűen eltűnni. Ahhoz, hogy erre felkészülj, a megfelelő szakmát kell kiválasztanod - vagy nem is szakmát, hanem egy olyan területet, amelyen többféleképpen ki tudod fejezni magad. Például egy mikrobiológus dolgozhat laboratóriumokban, konzultálhat élelmiszergyártókkal, vagy könyveket és cikkeket írhat a médiának.

Amit a tudósok mondanak a szakmaválasztásról

Чем шире контакты, тем лучше карьера. Экономист Рональд Берт провел десятки исследований и выяснил, что выдающиеся предприниматели отличались от других открытой сетью контактов. Когда у обычных бизнесменов и менеджеров все знакомые и коллеги работали в одной сфере и были связаны между собой, выдающиеся общались с людьми из абсолютно разных сфер. Берт считает, что, общаясь с отличающимися друг от друга людьми, мы учимся быть гибкими, уважать ценности других, получаем уникальный опыт. К тому же люди с открытой сетью контактов не только учатся новому лучше других, но и быстрее расширяют свою сеть дальше, получая единомышленников во все новых компаниях и сферах.

Выбор профессии зависит от целей, опыта и установок. Люди сильно отличаются друга от друга мотивацией, которая формируется с самого детства. Неудивительно, что ее элементы влияют на выбор профессии.

A ljubljanai közgazdászok kiderítették, hogy a hallgatók,akik tudják, hogyan kell helyesen megfogalmazni és célt kitűzni, az egyetem után munkát találni, amellyel meg vannak elégedve. Nyilván ennek az az oka, hogy az ilyen hallgatók jobban megértik, mi tetszik nekik a munkában, kiemelik ezeket a kritériumokat, és ezek alapján keresik a munkát.

Но при этом важно не только смотреть в будущее, но и помнить о прошлом. Стэнфордский психолог Крумбольц доказывает, что выбор профессии зависит от установок и убеждений, сформированных в течение жизни. Часто студенты используют при выборе профессий разрушительные убеждения, например, думают, что должны зарабатывать больше своих родителей, хотят только лучшую работу или считают, что будут счастливы, только если добьются определенной должности. Как отмечает Крумбольц, эти убеждения отдаляют соискателей от дела их жизни.

Выбор зависит от ориентации на успех и неуспех. Психолог и карьерный консультант Хайди Халворсон утверждает, что люди принимают решения, используя две стратегии: одни ищут максимальный выигрыш, другие пытаются избежать проигрыша. Это похоже на поведенческие типы А и Б, описанные кардиологами Фридманом и Розенманом. Люди с типом А склонны рассматривать каждую задачу и цель как возможность для продвижения — с одной стороны, это хорошо, с другой стороны, люди тратят на это много ресурсов. Люди с типом Б затаиваются и пытаются сохранить статус кво, лишь бы все было спокойно и безопасно.

Халворсон считает, что люди с типом А выбирают более престижные, но и более «опасные» профессии, люди с типом Б более спокойные, но иногда более скучные.

Выбор зависит от родителей. Большинство детей очень много времени проводит с родителями и зависят от их мнения и примера. Это влияет на выбор профессии прямо и косвенно. По исследованиям проекта Nothing in Common, дети выбирают профессию, ориентируясь только на родителей и сверстников, но не учитывая рынок труда.

Также выбор профессии сильно зависит от родительских ожиданий. Во-первых, родители примерно представляют, какую профессию хотят ребенку, и так или иначе подталкивают ребенка к этому. Во-вторых, они выдают ресурсы на те или иные секции и кружки, частные школы и обучающие развлечения. Проблема в том, что ожидания родителей бывают парадоксальными: согласно исследованиям, от школы родители хотят, чтобы вырастили ребенка достойным человеком, умеющим общаться, а от колледжа и вуза, чтобы ребенок приобрел статусную профессию.

При этом важнее, чтобы родители не влияли с помощью ожиданий, а помогали своим детям разобраться в их интересах и рынке труда. Согласно исследованиям, чем больше включенность родителей в детскую профориентацию, тем больше дети довольны своим карьерным выбором.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő szakmát

Отталкиваться от интересов. Высокооплачиваемую работу можно найти почти в любой сфере: важно, чтобы человеку хотелось там работать и развиваться. Главное — определить свой интерес, а дальше есть разные способы, как подобрать под него профессию. Карьерные консультанты помогают понять, какую сферу выбрать, исходя из любимого школьного предмета. Если выбрать профессию по интересу не получается, можно дать себе подсказку и пройти тест Холланда на определение профессии по типу личности.

Изучать рынок труда. Это не значит, что нужно изменять своим интересам в угоду спросу на рынке труда. Это помогает выбрать определенную компанию или часть рынка: программист может работать на военных, врачей, финансистов и много где еще. Изучение рынка труда помогает понять, какие смежные навыки нужно получить, чтобы лучше трудоустроиться, где пройти стажировку.

Legyen rugalmas. Самое главное — понимать, что работу придется сменить несколько раз за жизнь. Если сразу быть к этому готовым, будет проще затем наниматься и расставаться. Это не значит, что к работе и компании не нужно привязываться, это значит, что нужно быть готовым ко всему — провалам, резким взлетам, неожиданным поворотам карьерной судьбы.

Egy pszichológussal való együttműködés a téves hiedelmekről. Чем лучше человек понимает самого себя, тем проще ему принимать решения и не разочаровываться в них. Иногда в этом мешают убеждения, которые живут в голове с рождения и уже не осознаются: «лучше не высовываться», «работать надо только за большие деньги», «родители плохого не посоветуют». Все эти убеждения нужны были нам на определенных жизненных этапах — важно самому или с психологом разобраться, нужны ли они сейчас.

Kezdje korán. Чем раньше человек начинает разбираться в своих профессиональных интересах, тем лучше — во-первых, так он успеет лучше их изучить, во-вторых, начнет стажироваться еще в школе. Опыт работы в разных компаниях и сферах только помогает — человек изучает разные стили руководства, попадает в разные проблемные ситуации и учится из них выходить, развивает больше профессиональных навыков. Также важно с младшего школьного возраста развивать навыки, которые пригодятся почти в любой сфере и профессии: английский язык, основы программирования, навыки самопрезентации и командной работы.

Ne féljen munkahelyet váltani. Если человек четко понимает свои интересы и может ставить долгосрочные цели, каждая следующая работа становится для него важным, но этапом. И когда человеку «тесно» на рабочем месте, он спокойно с ним прощается и движется дальше. Кажется, что такая модель поведения становится наиболее полезной для современного мира.

Lásd még:

Abortusz és tudomány: mi lesz a gyerekekkel, akik szülni fognak

Nézze meg a Hubble legszebb képeit. Mit látott a távcső 30 év alatt?

A NASA közzétett egy fényképet a Földről a Holdról, amely 1968-ban készült