A San Francisco-i Kaliforniai Egyetem tudósai által végzett tanulmány rossznak bizonyult
A vizsgálatban 1647 ember vett részt, mindannyianorvosok megerősítették a COPD - krónikus obstruktív tüdőbetegséget. 2019-ben ez a harmadik vezető halálok világszerte, 3,23 millió halálesettel. Ebben az időszakban a kutatók három éven keresztül követték nyomon a krónikus obstruktív tüdőbetegségben (COPD) szenvedő betegek tüneteinek rövid távú súlyosbodásának fellángolását, és összehasonlították ezek gyakoriságát a saját maguk által bejelentett alvásminőségi adatokkal.
A vizsgálat eredményei azt mutattákAz elégtelen alvás akár 95%-kal növeli a súlyosbodás kockázatát a jól alvó emberekhez képest. Aaron Baugh, a tanulmány vezető szerzője szerint ez magyarázza a WHO COPD-re vonatkozó adatait. Az adatok szerint a 70 év felettiek COPD-ből eredő halálozásának körülbelül 90%-a alacsony és közepes jövedelmű országokban fordul elő.
„Az alacsony jövedelmű országok és területek lakói megtehetiktöbb szobatárssal él, vagy kevésbé kényelmes alvási elrendezéssel rendelkezik, például egy kanapén. Vagy nem következetes időbeosztással dolgoznak, ami alvászavarokhoz vezet” – jegyezte meg a tudós. "A kutatások azt mutatják, hogy az alvásmegvonás a fertőzések elleni antitestek és a védő citokinek csökkenésével jár" - összegezte.
Olvass tovább:
"James Webb" küldött egy fotót két hatalmas galaxis ütközéséről
A „haszontalan” baktériumok a Földön életet biztosítanak a Mars telepeseinek
A kínai piramison az "ősök királyának" portréját találták. Több mint 4000 évvel ezelőtt uralkodott