A Social Psychological and Personality Science folyóiratban megjelent új tanulmány szerint zuhanyozás vagy fürdés
A kutatók először 1150 felnőtt résztvevőt vontak be ésmegkérték őket, hogy nézzenek meg egy rövid videoklipet egy ijedt nőről, aki bungee jumpingra készül. Ez a neve egy extrém szórakozási forma, amikor az embereket egy hosszú gumikötélhez kötik, amelyen leugranak. A videóról korábban bebizonyosodott, hogy szorongást, feszültséget és szorongást kelt a nézőkben. A résztvevőknek ezután véletlenszerűen megmutatták a három oktatóvideó egyikét: hogyan kell kezet mosni; hogyan rajzoljunk kört; hogyan kell megpucolni a tojást. Azok, akik megnézték a kézmosási videókat, általában alacsonyabb szintű szorongást jelentettek utána, mint azok, akik a másik két videót nézték.
Miután a tudósok újabb kísérletet végeztek.A résztvevőknek klipek megtekintése helyett mentális képeket kellett elképzelniük. A zavaró videó megtekintése után az önkéntesek egyik csoportjának azt mondták, hogy "képzelje el, hogy alaposan mossa meg a kezét, arcát, nyakát és fejét vízzel", egy másiknak azt, hogy "képzelje el, hogy megérinti a kezét, arcát, nyakát és haját", a harmadiknak pedig nem. azt mondták, képzelj el bármit..
A hipotézis szerint a tudósok azt láttákA szorongás szintje általában alacsonyabb volt azoknál, akik elképzelték a mosást. Utolsó kísérletükben a kutatók fiziológiai bizonyítékokat is találtak, amelyek alátámasztják elképzelésüket. A kísérlet során 74 résztvevő két körben végzett egy szorongást kiváltó feladatot, miközben rögzítette szív- és érrendszeri aktivitását. Néhány önkéntesnek megengedték, hogy nedves törlőkendőt használjon a feladatok elvégzése során. Kiderült, hogy a szív- és érrendszeri reaktivitás kedvezőbb profiljához vezet, ha még szalvétával is megtisztítja magát.
A kutatók azt feltételezik, hogy leheta megtisztulás kulturális fogalmaihoz kapcsolódnak, beleértve a „spirituális” fogalmakat is. A tudósok azt is megjegyezték, hogy a tanulmánynak, mint minden másnak, vannak bizonyos korlátai. „Bár széles korosztályú mintákon kimutattuk ezt a jelenséget, a kísérletek résztvevői csak nyugati országokból származnak. Egyelőre nem tudni, hogy ez a jelenség átterjed-e más kultúrákra” – tették hozzá a szerzők.