A tudósok több mint 418 ezer embert vizsgáltak különböző országokban, és megtudták, melyik
A kutatók fő következtetése az, hogy az étrend különbségeiKorábbi tanulmányok csak az étrend és a stroke minden típusa közötti kapcsolatot vizsgálták.Az új tanulmány azt sugallja, hogy például a gyümölcsök, zöldségek, rostok, tej és tejtermékek magas bevitele az ischaemiás stroke kockázatának csökkenésével jár, de nem befolyásolja túl sokatÉs ha gyakran eszik tojást, növelheti a vérzéses stroke kockázatát, és nem befolyásolhatja az ischaemiás stroke valószínűségét.
A legnagyobb kockázatot a kutatók láttákaz ischaemiás stroke csökken a rostfogyasztás, azaz a gyümölcsök, zöldségek, diófélék, gabonafélék és hüvelyesek felhasználásával. Naponta minden tíz gramm rost 23% -kal alacsonyabb eséllyel jár a stroke-ban.