Angelica Duval táplálkozási szakértő azt mondta, hogy a pletykák szerint az ősz beköszöntével az orosz körülmények között
Szeptemberben túl sok gyümölcs és zöldség van a boltokban,természetes vitaminokat lehet belőlük nyerni, szóval a beriberi szóba sem jöhet. Az immunitás egy másik okból is gyengül – a kékség és az őszi depresszió kezdődik a rosszabbodó időjárás hátterében.
Ennek az állapotnak a következménye a megfázás és ismétblues. Az emberek gyakran kezdenek sok édességet enni, miközben a szénhidráttartalmú ételek, az egyszerű cukrok gyulladást okoznak, ami az immunrendszer gyengüléséhez vezet. És így egy körben.
Az orvos azt javasolta, hogy az édességeket gyümölccsel, zöldséggel és gyógynövényekkel cseréljék ki – ez a vitaminok és ásványi anyagok természetes forrása. De vannak olyan helyzetek, amikor kész gyógyszereket kell inni.
„Javaslom a króm (pikolinát) szedésétkróm), mert javítja a hangulatot és enyhíti a cukoréhséget. És plusz a B6 magnézium sorozat kiegészítői az idegrendszer megerősítésére, hogy az évszakok változása ne befolyásolja élesen a mentális állapotot ”- mondta Duval.
A híreket nem lehet azonosítani az orvosi rendelvényekkel. Mielőtt döntene, forduljon szakemberhez.