Anna Ivashkevich családterapeuta, táplálkozási szakértő, dietetikus azt mondta, hogy a búzadara nem olyan egészséges, mint
Nem sok vitamin van benne: B csoport vitaminok, PP, vas, kálium.
A búzadara kása fő előnye más.A búzadara elősegíti a gyógyulást a posztoperatív időszakban, segít a lebontásban. A búzadara jó a gyomor-bélrendszeri problémákkal küzdőknek, mert beborítja a nyálkahártyát és nem okoz görcsöket.
De a búzadara kását nem lehet mindig enni - ez tele van súlygyarapodással.
A híreket nem lehet azonosítani az orvosi rendelvényekkel. Mielőtt döntene, forduljon szakemberhez.