Vasanthi Malik, a Harvard T.H. Közegészségügyi Iskola kutatója. T.H. Chana megjegyzi
A Harvard School of Public ösztöndíjasaaz egészségügyet. T.Kh. Chana Vasanti Malik azt mondja, hogy sokan fogyasztanak tejtermékeket, mivel ez a legegyszerűbb módja a tápanyagok, például fehérje, kalcium, D-vitamin beszerzésének. A tejtermékeknek van egy másik előnyük is: a cukorbetegség elleni védelem.
A Diabetes Care-ben megjelent tanulmányban szakértők egy csoportja megállapította, hogy bizonyos tejtermékek megakadályozzák a cukorbetegség kialakulását.
Az ilyen termékek között –joghurt, tej, alacsony zsírtartalmú tejtermékek. Így 200 g tej csökkentette annak kockázatátcukorbetegség 10%-kal, tejtermékek általában – 5%-kal, zsírszegény tejtermékek – 3%-kal, joghurt – 6%-kal. De a sajt és a teljes zsírtartalmú tejtermékek nem befolyásolták a cukorbetegség kialakulásának valószínűségét.
A vizsgálat eredményei szerint napi 200 g tej vagy 100 g joghurt fogyasztása a 2-es típusú cukorbetegség kockázatának legnagyobb csökkenésével járt.
A híreket nem lehet azonosítani az orvosi rendelvényekkel. Mielőtt döntene, forduljon szakemberhez.