Van olyan vélemény, hogy vannak gyümölcsmagok – egészséges. Ahogy azonban a kínaiak cikkében állították
Bár sokan azt hiszik, hogy eszikmagok és magvak gyógyító hatásúak, ez egyáltalán nem így van. A szakemberek szerint a csontok tartalmazhatnak hasznos anyagokat, de a vitaminokhoz, a pépben lévő rostokhoz képest elenyésző a hatásuk. Ezért az emberek nem fogyaszthatják a gyümölcsök és zöldségek ezen részeit.
Mi több, enni néhány magot és magvakatmérgezést vagy akár halált is okozhat. A szervezet működését is befolyásolhatják. Például a szőlőmagok nagy mennyiségben, ha hosszú ideig fogyasztják, megzavarják a fehérje felszívódását a szervezetben, a gránátalma magvak pedig károsítják a beleket és a gyomrot. Az alma, körte, őszibarack, sárgabarack, szilva, cseresznye, naspolya csontjai mérgezőek az emberre: cianidot tartalmaznak. Túl sok fogyasztásuk szédüléshez, hányáshoz vagy akár halálhoz is vezethet.
Forrás: Inosmi