A zöld teát gyakran egészségesnek nevezik, és azt mondják, hogy segít meghosszabbítani az életet. A svájci felsőoktatás tudósai
A zöld tea EKG nevű katechint tartalmaz ésEGCG. Állítólag ezek teszik vonzóvá a teát mindenki számára, aki meg akarja hosszabbítani az életét. Ezeket az anyagokat antioxidánsnak tekintik, ami azt jelenti, hogy megakadályozzák az oxidatív stresszt a szervezetben.
Eddig a tudósok azt feltételezték, hogy a katechineksemlegesíti a szabad gyököket, és így megakadályozza a sejtek vagy a DNS károsodását. Most azonban a tudósok belátták, hogy ezek az anyagok nem így működnek.
A kutatók azt vizsgálták, hogyan viselkednek a katechinekférgek C. elegans. Mint kiderült, ezek az anyagok éppen ellenkezőleg, hozzájárulnak az oxidatív stresszhez. Ez a hatás azonban átmeneti. Rövid távú stressz után a sejtek és a test egészének védőképessége megnő. Ennek eredményeként a zöld teában lévő katechinek meghosszabbították a férgek életét és javították a fittséget. A sport és a kalóriabevitel csökkentése hasonló hatással van a szervezetre.
A tudósok azt mondták, hogy ennek a tanulmánynak az eredményeiemberben jól tolerálhatóak. Azonban nem javasolták a tömény zöld tea fogyasztását. Jobb rendes, gyógynövényes vásárlás. A fekete tea kevesebb katechint tartalmaz. "Ez az oka annak, hogy a zöld teát előnyben részesítik a fekete teával szemben" - állapították meg a kutatók.
Forrás: Medical Xpress