Natalia Gerasimova táplálkozási szakértő elmagyarázta, miért nem szabad gyakran energiaitalt inni. De megjegyezte
Az energiaitalok káros hatása az, hogy sokat tartalmaznakhozzáadott cukor, ami függőséget okoz a cukros italoktól, túlsúly, károsodott inzulinanyagcsere és hormonszint. Az egészségügyi problémák is gyakoriak egyes összetevők egyéni intoleranciája miatt. Gyakran egészségügyi problémák kapcsolódnak a koffeinhez.
De az energiaitalok is lehetnek egészséges italok.Hasznos gyógynövény-kivonatokat, aminosavakat, különösen taurint tartalmaznak – amit az étrend-kiegészítők tartalmaznak, és még gyógyászati tulajdonságokkal is bírnak.
A híreket nem lehet azonosítani az orvosi rendelvényekkel. Mielőtt döntene, forduljon szakemberhez.