Scommettiamo che molte persone, un paio di giorni prima o dopo il Capodanno, si sono concesse un mucchio di cure legate alla salute
Sommario
- E dov'è la mente sulla bilancia?
- Perché HUAWEI Scale 3 Pro è migliore di altri?
- Come connettersi, cosa misurare
In generale, mi sono anche donato generosamente un tuttoun sacco di idee simili per il 2022. Come al solito, la maggior parte del piano di Capodanno rimarranno solo promesse formali per le vacanze. Ma ho comunque deciso di affrontare il tema dello sport e della figura in modo responsabile: ho iniziato ad andare a squash un paio di volte a settimana, penso agli smartwatch HUAWEI (uno dei pochi con cento tipi di allenamento, tra cui questo particolare sport ) e ho preso io stesso HUAWEI Scale 3 Pro "intelligente" per sostituire le semplici bilance "stupide" che erano a casa. Ora capisco molto meglio lo stato del corpo e posso osservare i cambiamenti in dettaglio.
E dov'è la mente sulla bilancia?
Le normali bilance domestiche funzionano come in una bilancia per la spesa:quanti chilogrammi hai messo su di loro: questo numero verrà mostrato. Sembrerebbe che svolgano perfettamente il loro compito, ma non tutto è così semplice. La situazione può essere paragonata ad una confezione di pasta e ad una lattina di spezzatino: nel primo caso bisogna conoscere solo il peso del prodotto, nel secondo caso, con un peso onesto, si può rimanere delusi per un quantità molto piccola di carne e un mucchio di grasso a buon mercato. Il nostro corpo, come succede, è molto eterogeneo, quindi anche conoscere il peso totale non è sufficiente.
La tecnologia era la soluzioneanalisi bioimpendana: una corrente elettrica molto debole (non ve ne accorgerete nemmeno) attraversa il corpo della persona misurata e, stimando la differenza di resistenza, è in grado di distinguere tra massa ossea, muscoli e tessuti adiposi. La tecnologia ti consente di monitorare gli indicatori del corpo reale, ad esempio, quando hai perso una discreta quantità di grasso leggero e hai guadagnato una massa muscolare pesante durante l'allenamento. In una situazione del genere, le bilance convenzionali mostrerebbero "prima" e "dopo" lo stesso numero di chilogrammi. Come se nulla fosse cambiato! E quelli intelligenti daranno un'idea reale di tutto ciò che è accaduto nel corpo.
Perché HUAWEI Scale 3 Pro è migliore di altri?
Per molto tempo, i sensori nelle bilance intelligenti sono stati integratiin superficie e condurre la corrente attraverso i piedi. A livello di base, questo ha funzionato bene (che diamine, che svolta rispetto ai modelli convenzionali), ma nel tempo gli ingegneri si sono chiesti: è possibile effettuare misurazioni più accurate? La soluzione logica sembrava essere l'aggiunta di sensori anche per la parte superiore del corpo. Quindi c'erano modelli con un'impugnatura retrattile dal corpo e quattro elettrodi aggiuntivi per le mani. Un design simile è ora utilizzato solo nei modelli di bilance intelligenti più costosi, accurati e informativi.
HUAWEI Scale 3 Pro costa 6000 rubli.A prima vista il prezzo morde, ma l'impressione dipende da cosa confrontare. Ad esempio, chiedono lo stesso importo per i modelli premium di bilance intelligenti "normali" con quattro sensori, ad esempio Bork. I marchi specializzati per Scale 3 Pro analogiche possono facilmente chiedere due o tre volte di più. Allo stesso tempo, sembrano, per usare un eufemismo, specifici. Allo stesso tempo, il design di HUAWEI è progettato con un'adeguata attenzione all'estetica del prodotto. Il case è minimalista, sotto un vetro chiaro (in modo che la polvere sulla superficie non sia percettibile), il colore dipende dall'illuminazione e dall'angolo di visione. Il colore delle squame può variare dal quasi bianco al blu intenso e (all'improvviso!) Tonalità dorate che prima erano completamente invisibili. Mi ricorda il colore "Aurora" in alcuni smartphone.
Come connettersi, cosa misurare
Scale 3 Pro funziona con l'app HUAWEI Healthsu qualsiasi smartphone. Puoi scaricarlo su iPhone, su qualsiasi Android o sul loro sistema operativo Harmony proprietario. Se ci sono più utenti, un'applicazione sarà quella principale (può connettersi tramite Wi-Fi, Bluetooth e altre impostazioni), per il resto della famiglia l'accesso dovrà essere concesso manualmente, mentre la bilancia trasferirà i dati sul proprio smartphone solo tramite Bluetooth.
Per una misurazione veloce (quando hai solo bisogno di saperepeso in chilogrammi) basta salire sulla bilancia e attendere qualche secondo. Quindi le informazioni verranno visualizzate sul display e allo stesso tempo verranno caricate su HUAWEI Health. Se estrai la penna, la tieni saldamente e stai un po' più a lungo, l'applicazione visualizzerà dati dettagliati sullo stato del corpo: indice di massa corporea, percentuale di grasso, massa ossea e muscolare, mineralizzazione, contenuto di acqua, polso e altro indicatori. Quali dati vengono misurati da Scale 3 Pro e in che forma vengono mostrati in HUAWEI Health: guarda gli screenshot di seguito.
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In generale, se c'è un desiderio intensamentetieni traccia del peso e confronta tutti i tipi di indicatori in dinamica: HUAWEI Scale 3 Pro sarà una buona scelta. Hanno un aspetto elegante, sono accettabili per i modelli con otto sensori, sono dotati di tutte le funzioni intelligenti necessarie. Ad esempio, oltre a tutte le misurazioni importanti, la bilancia supporta la modalità multiutente, i profili degli ospiti, diversi metodi di due canali di trasferimento dati, la sincronizzazione delle misurazioni tra tutti i dispositivi con un account HUAWEI e sono disponibili spiegazioni per tutti gli indicatori misurati. Con un tale gadget, l'unico compito è lavorare per migliorare le tue prestazioni. Ma in questo non siamo aiutanti, per quanto fermi ti sei fatto promesse per il nuovo anno, otterrai tali risultati entro il 2023.
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