Dormi male la notte? Il motivo potrebbe essere nei disturbi mentali!

Ansia, autismo, schizofrenia e sindrome di Tourette hanno caratteristiche distinte, ma un fattore

unendo questi e molti altridisturbi mentali, – si tratta di un disturbo del ritmo circadiano, secondo un team di ricercatori di neuroscienze, farmaceutici e informatici dell'Università della California, Irvine.

L'autore principale Amal Alachkar, neuroscienziata eprofessore presso il Dipartimento di Scienze Farmaceutiche dell'UCI, ha notato la difficoltà di testare l'ipotesi del gruppo a livello molecolare, ma ha affermato che i ricercatori hanno trovato prove sufficienti per il collegamento esaminando attentamente la letteratura sottoposta a revisione paritaria sui disturbi mentali più comuni.

"Segno di disturbo del ritmo circadiano– problemi di sonno – era presente in ogni disordine,” – Ha detto Alachkar.

I ritmi circadiani regolano fisiologiciattività e processi biologici del nostro corpo durante ogni giornata di sole. Sincronizzati con il ciclo luce/buio di 24 ore, i ritmi circadiani influenzano quando dovremmo dormire normalmente e quando dovremmo essere svegli. Controllano anche altre funzioni, come la produzione e il rilascio di ormoni, il mantenimento della temperatura corporea e il fissaggio dei ricordi.

Il funzionamento efficiente e regolare di questo sistema di cronometraggio naturale è essenziale

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