Ottenere una pelle luminosa e senza rughe è abbastanza semplice. Per questo, come osserva Ali Rahimtula, hai solo bisogno
Ali Rahimtoula, fondatore di Herbal Essentials eesperto di pelle, sottolinea che l'idratazione – Questo è uno dei modi più semplici per far sembrare la tua pelle più giovane. Per mantenere la pelle idratata, dice l'esperto, è necessario bere molta acqua e utilizzare prodotti per la cura della pelle che aiutino l'acqua a penetrare meglio nella pelle e a riparare le cellule e i tessuti della pelle.
Non ha senso, secondo Rakhimtula, acquistaremolti prodotti per la cura della pelle. Vale invece la pena acquistare prodotti semplici che aiutano a ripristinare la barriera cutanea. Basterà, ad esempio, un detergente rinfrescante, un tonico, una crema nutriente, un gel contorno occhi idratante.
Natasha Suri, specialista in bellezza, ha condiviso cinque passaggi per idratare la pelle.
È necessario idratare la pelle con una crema dopodoccia, prestare attenzione alla composizione delle creme idratanti (potrebbero esserci ingredienti come olio di nocciolo di albicocca, aloe vera, olio di mandorle dolci, ecc.), prendersi cura della pelle durante l'abbronzatura (utilizzare una crema notte idratante con acidi naturali della frutta; applicare crema solare mezz'ora prima dell'esposizione al sole), bere più acqua (circa due litri al giorno) e mangiare noci, salmone, oli vegetali, yogurt, semi di chia, bevande di soia, assumere quanta più vitamina D possibile.
Le notizie non possono essere equiparate alla prescrizione di un medico. Prima di prendere una decisione, consultare uno specialista.