Come monitorare automaticamente gli allenamenti su Apple Watch con watchOS 5

watchOS 5 introduce una nuova funzionalità che riconosce automaticamente l'inizio degli allenamenti. Questa semplice funzione

determina quando inizi ad allenarti ela segue. Ciò avviene automaticamente, ma richiede comunque la tua partecipazione. Il monitoraggio del tuo allenamento non inizierà automaticamente; dovrai comunque toccare la notifica che appare sul display.

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Questa è una funzione utile per coloro che sono costantementeDimentica di iniziare l'allenamento su un orologio intelligente. Ora non perderai punti attività. Anche se inizi ad allenarti in seguito, riceverai comunque punti per i minuti persi.

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Come funziona l'avvio automatico dell'allenamento inwatchos5

La funzione è abilitata per impostazione predefinita, ma se l'hai disabilitata per qualche motivo, sarà abilitata inimpostazioni->principale->formazione. Qui è necessario fare clic sugli interruttori accanto ainizio allenamento promemoriaEfine allenamento promemoria.

Al momento, la funzione funziona solo con i seguenti tipi di allenamento:

  • corsa
  • a piedi
  • nuoto
  • Ellittica
  • ciclismo

Quando inizi a muoverti, Apple Watchriconoscere automaticamente il movimento e determinare quale tipo di attività stai facendo. Dopo un paio di minuti di allenamento, l'orologio lo saprà per certo e riceverai una notifica che ti ricorda di iniziare a monitorare il tuo allenamento.

Vedrai anche diverse opzioni disponibili per un tipo di allenamento. Ad esempio, quando corri, puoi scegliere di correre per strada o in palestra. Facendo clic sulla notifica, si apre la schermata Formazione.

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Come terminare automaticamente il monitoraggio dell'allenamento

Riceverai una notifica e al termineallenarsi se improvvisamente si dimentica di disattivare il monitoraggio del monitoraggio. Dopo alcuni minuti senza attività, apparirà una notifica su Apple Watch, facendo clic su cui è possibile interrompere l'allenamento. Inoltre, utilizzando la notifica, è possibile modificare il tipo di allenamento.